Bệnh của người thành thị

Xã hội hiện đại luôn chú trọng hiệu quả và tốc độ, áp lực công việc, cuộc sống và các mối quan hệ khiến nhiều người cảm thấy lo buồn, căng thẳng. Điều này chính là tác nhân số 1 của những căn bệnh nguy hiểm.

Loét dạ dày và tá tràng:

       Do luôn phải đối diện với áp lực của cuộc sống, nên thần kinh giao cảm của mọi người luôn ở trong trạng thái bị kích thích khiến cho sự bài tiết chất chua trong dạ dày không ngừng tăng lên. Nếu chúng ta ăn uống vội vàng, không có giờ giấc, nghỉ ngơi không đủ rất dễ bị đau dạ dày.
       Ăn uống vội vàng và không điều độ, bạn sẽ dễ bị mắc bệnh về dạ dày.

       Huyết áp tăng:

       Căng thẳng cũng là nguyên nhân chủ yếu gây nên bệnh huyết áp cao. Điều đáng chú ý là có một số người bị huyết áp cao thường đau đầu trong thời gian dài, bệnh này có liên quan mật thiết với việc mạch máu não không bình thường và mạch máu bị dị dạng. Nếu bạn thường xuyên ở trong trạng thái bị áp lực căng thẳng, thì bệnh tình sẽ rất nguy hiểm. Những người huyết áp thường xuyên cao, mà lại bị đau đầu dai dẳng, rất có khả năng bị chảy máu não.

       Đau đầu:

       Một số người có lịch làm việc hàng ngày dày đặc, không có thời gian nghỉ ngơi, họ thường cảm thấy vội vàng, đi đứng cập rập, lái xe cũng hay vượt người khác, dễ xảy ra cãi cọ, ăn uống cũng vội vàng, lâu ngày hình thành thói quen, ngay cả lúc không có việc gì bận.

       Những người này rất hay đau đầu, nguyên nhân chính là họ không biết làm cho bản thân mình thoải mái, bình tĩnh, họ luôn cảm thấy mình có một áp lực rất lớn. Họ chỉ biết làm việc như một cái máy để đối phó với áp lực, mà không biết tạo cho mình sự thanh thản.

       Đau đầu vì quá căng thẳng thường là do nhiệt độ trong não dâng cao gây nên, bộ não hoạt động quá mức sản sinh nhiệt lượng bị ứ đọng, khác với cơ thể lúc căng thẳng mệt mỏi có thể toát hơi nóng thông qua sự tuần hoàn của máu và bài tiết mồ hôi của da đầu.

       Bệnh thiên đầu thống:

       Thiên đầu thống là một căn bệnh đặc biệt và cũng có liên quan rất lớn với tinh thần căng thẳng, có 100% số người trước khi phát bệnh này thường xuất hiện các bệnh về mắt, chẳng hạn như không nhìn rõ, có đom đóm mắt hoặc như có một điểm sáng trong mắt...

       Trên một nửa số người dễ mắc bệnh thiên đầu thống là những người tương đối thông minh, nhạy cảm, làm việc cẩn thận, chu đáo. Tuy nhiên, những người này khi làm việc thường nhanh chóng, dốc hết tâm sức, mà vẫn cảm thấy mình làm chưa tốt, thấy mình thiếu năng lực nên việc gì cũng không vừa ý. Điều này khiến họ luôn phải lo nghĩ và ở trong trạng thái căng thẳng, nếu để lâu ngày, có thể dẫn đến mạch máu thay đổi gây nên chứng đau đầu. Cách phòng tránh duy nhất các bệnh do tinh thần căng thẳng là phải tránh những áp lực, biết sắp xếp nghỉ ngơi. Ngoài ra, khi gặp phải những việc bất trắc nên có phản ứng tích cực, không hoảng sợ, lo buồn, hãy luôn lạc quan.